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동암산-함봉산-산책 (2024.9.14)
장마비가 계속되면서 걷기운동을 못하다가 비가 멈추는 틈을 타서 동암산-함봉산 걷기를 시작하였으나 온도가 높아 땀이 너무 많이 흐르는 관계로 나무 그늘의 도움을 받는 둘레길을 따라 호봉산까지만 돌아 와마트를 거쳐 동암산을 넘어 동암산 맨발길을 20여 바퀴돌고 돌아왔습니다. 지난 이틀 동안은 걷기운동만 하였더니 어딘지 모르게 2%가 부족한듯하여 맨발걷기를 20여바퀴하였더니 건강에 플러스가 된 느낌을 받았습니다. 맨발걷기 화이팅!!! 출발(11:50)-동암산-부평3거리역-동암산-부평아트센터-부평도서관-함봉산-부평 연리지-함봉둘레길-부평자동차고-와마트-신촌4거리-백운역-동암산-동암산 맨발길(20바퀴)-귀가(14:40) < 16,629보, 11.64 km > |
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